#026 Jak styl przywiązania z rodzicami wpływa na Twoje relacje zawodowe.

Przydatne linki: 

• https://ow-psycholog.com/
• A Meta-analysis of Attachment at Work
• C. Hazan, P. R. Shaver, Being lonely, falling in love: perspectives from attachment theory
• Zrozumieć emocje K. Oatley, Jenkins

Poruszane tematy: 

1. Czym jest teoria przywiązania Johna Bowlby’ego i jakie są jej podstawowe założenia.
2. Trzy style przywiązania: bezpieczny, lękowy (ambiwalentny) i unikający – ich cechy i źródła.
3. Możliwość zmiany stylu przywiązania w dorosłości i wpływ relacji na ten proces.
4. Przejawy poszczególnych stylów przywiązania w relacjach zawodowych.
5. Jak lider może wspierać pracownika z lękowym lub unikającym stylem przywiązania.
6. Wpływ stylu przywiązania lidera na zespół.
7. Strategie pracowników w relacji z liderem o pozabezpiecznym stylu przywiązania.
8. Charakterystyka bezpiecznego stylu przywiązania w pracy i jego korzyści.

Podsumowanie:

W odcinku dr Olga Węglerska tłumaczy, czym jest przywiązanie i jak kształtuje się ono w dzieciństwie poprzez relacje z głównymi opiekunami. Omawiamy trzy główne style przywiązania i ich przejawy w dorosłym życiu, szczególnie w kontekście pracy.

Rozmawiamy o tym, jak doświadczenia z relacji osobistych mogą przenosić się na relacje zawodowe, wpływając na zaufanie, proszenie o pomoc, czy sposób delegowania zadań.
Dr Węglerska podkreśla, że styl przywiązania można modyfikować dzięki nowym doświadczeniom, refleksji czy terapii. Wskazuje praktyczne sposoby, w jakie lider może wspierać pracowników z pozabezpiecznymi stylami, oraz jak pracownik może zadbać o siebie, mając lidera o takim stylu.

Odcinek kończymy omówieniem stylu bezpiecznego, najczęściej występującego w populacji i jego pozytywnego wpływu na budowanie bezpiecznych, otwartych i efektywnych środowisk pracy.